https://www.youtube.com/watch?v=Xzdy8zEf_Zg La relaxation à travers l’écoute de musiques, relaxantes, zen, est très efficace et porte un réel impact sur notre état de conscience et notre esprit. Elle apporte de la joie intérieure et un véritable bien-être. Elle vous isole en sécurité dans un endroit secret, personnel, et en dehors de votre environnement et du bruit ambiant. Votre mental calmera son activité naturellement, sans aucun effort de…...
