Sylvie de Jimagine : Bonjour Emilie, bienvenue sur jimagine.org, pouvez-vous vous présenter ?
Emilie Treynet : Bonjour, je suis Emilie Treynet, psychopraticienne Gestalt, thérapeute de couple, et artiste
J’accompagne les personnes qui traversent des périodes de stress, de doutes, de burn-out, de crise existentielle, ou qui se sentent débordées par leurs émotions, leur mental ou leur hypersensibilité.
Je reçois aussi des personnes confrontées à des relations qui épuisent ou qui blessent : relations toxiques, dépendance affective, peur de l’abandon, sentiment de ne pas trouver sa juste place.
En tant que thérapeute de couple, j’accompagne également les couples qui traversent des crises, des conflits répétés, une perte de lien, des difficultés de communication ou des blessures relationnelles.
J’accompagne aussi des personnes concernées par des formes de neurodivergence – TDAH, haut potentiel, hypersensibilité, fonctionnement atypique – quand le cerveau va très vite, déborde, s’épuise, ou quand il devient difficile de s’adapter à ce que le monde attend.
Je suis aussi artiste, très attachée aux pratiques du corps, de la parole, de l’écriture, du théâtre et de la création collective. Ces dimensions nourrissent profondément ma manière d’accompagner, en ouvrant des espaces plus sensibles, vivants et créatifs pour se rencontrer autrement.
Mon travail consiste à offrir un espace d’écoute, de soutien et d’exploration pour retrouver peu à peu de la clarté, de l’apaisement, de la confiance et une manière plus vivante d’être en relation avec soi, avec les autres et avec le monde.
Sylvie de Jimagine : Vous êtes Gestalt-praticienne et artiste, pouvez-vous nous parler de votre univers professionnel ?
Emilie Treynet : Mon univers professionnel se situe à la croisée de la thérapie, de la création artistique et de l’éducation populaire.
En Cabinet, j’accompagne des adultes, des adolescents et des couples autour de thèmes comme la régulation émotionnelle, le stress, le burn-out, les blessures d’attachement, l’estime de soi, les relations, les transitions de vie, ou encore les blessures anciennes qui continuent parfois d’agir dans le présent.
La Gestalt est une approche vivante, concrète et sensible. Elle s’intéresse à la manière dont une personne entre en relation avec elle-même, avec les autres et avec le monde. Elle permet de remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé, de retrouver du choix, du contact, et une présence plus ajustée à soi.
Mon parcours artistique nourrit profondément ma pratique. Le théâtre, le mouvement, l’écriture et le travail symbolique permettent parfois d’accéder à des dimensions que le seul mental ne suffit pas à transformer. J’aime créer des espaces où l’on peut se déposer, expérimenter, se découvrir autrement, remettre du jeu, du souffle et du sens.
Depuis plusieurs années, je suis également engagée auprès du Secours Populaire, de Villeurbanne dans le cadre d’un programme de médiation artistique que je porte depuis près de huit ans.
Ce projet permet à des personnes en situation de vulnérabilité de retrouver une place, une voix, une confiance dans leur capacité à créer, à s’exprimer et à être en lien. A travers ces programmes, je travaille l’estime de soi, la confiance, le sentiment de légitimité, le lien au groupe et la construction d’un attachement plus sécure, à soi, aux autres et au monde.
Sylvie de Jimagine : Quelle est votre actualité pour cette année 2026, quels sont vos projets ?
Emilie Treynet : L’année 2026 marque une nouvelle étape dans le développement de mon activité.
A partir du 4 juin, je rejoins le tiers lieu Où cours tu ? à Valmy, Lyon 9e, où je proposerai des accompagnements en Gestalt, en individuel et en couple.
Je vais y poursuivre le développement de formats collectifs accessibles à tous, notamment la seconde saison des cafés psycho autour de grandes thématiques comme le stress, les émotions, l’attachement, l’estime de soi, les relations ou les cycles de vie. Et un atelier mensuel intitulé « Les Ateliers du Vivant ». Ce sera un espace d’exploration sensible autour du théâtre, du corps, des émotions, du mouvement.
L’idée est de permettre à chacun, chacune, de revenir à soi, d’écouter ce qui cherche à émerger, de remettre du mouvement dans son vécu et de cultiver davantage de présence, de confiance et de vitalité.
Je proposerai ponctuellement des ateliers pour les couples et un programme à destination des femmes vivant un burn-out en partenariat avec Trajectoires Singulières.
Je continuerai bien sûr de recevoir à Francheville, ainsi qu’en Visio, ainsi que mon engagement auprès du Secours Populaire de Villeurbanne.
Sylvie de Jimagine : Comment pouvons-nous vous contacter. ?
Emilie Treynet : Vous pouvez me retrouver sur mon site : emilietreynetgestalt.com
J’y présente mes accompagnements, mes ateliers, mes lieux de consultation et les modalités de rendez-vous.
Vous pouvez également me contacter directement par mail : ecrivez-moi@emilietreynetgestalt.com
Ou au 06 82 37 30 26
